最新网址：www.xs</p>季思涵稳稳地站在箭道前，手中的弓被她拉开，她双眼紧紧盯着前方的靶子，一松手，箭飞射而出，钉在了靶子上。

与此同时，电子音播报了季思涵的成绩：“八环。”

旁边的教练十分惊叹，鼓了鼓掌：“不错。第一次射箭就有这样的成绩，看来于萧说得不错，你的确很适合练射箭。”

季思涵笑了笑，甩了甩为了拉开弓有些酸痛的手臂。

“你准头不错，现在的问题就是力量不够，和你的身体素质有关。”教练说道：“平常多做一些力量训练，将体能提升一点，这样箭会射的更远。”

“我身体素质的确比较差，”季思涵也知道自己这个弱点，“我会加强训练的。”

“嗯。对了，你来射箭的目的是什么？参赛有参赛的训练方法，我要问清楚才能给你制定计划。”教练十分尽责地问道。

自从昨天差点被掳走之后，季思涵晚上就联系了于萧，希望她能推荐一家靠谱的射箭训练馆，最好是女老板或者女教练，于萧就推荐了这个教练。

这个教练姓孙，以前是女兵，她今天过来一看，孙教练身上的确有一种和普通人不一样的气质，站在那里就有硝烟的气息。

她这是第一次来，说是于萧推荐的，孙教练简单地教了她如何射箭，最后让她先射一次，说是看看她的水平。

“我不参赛。”季思涵十分诚实，“我是为了自保。”

孙教练英气的眉毛上挑，有些意外。

“你也看到了，我身体素质一般，想要练散打需要时间。而我需要在短时间内有一定的自保能力，于姐就推荐我来练习射箭，说练好了只要不让敌人靠近就可以自保。”

孙教练笑了：“说是这么说，但是你也不能天天背着弓箭出门吧？”

“于姐说，发射弹弓和弓箭差不多，练好弓箭，可以随身装个弹弓出门。”季思涵将于萧之前和她说的话复述了一遍。

孙教练用手扶着额头，真心实意地反问：“那你为什么不直接学弹弓呢？”

季思涵沉默片刻，抬起头真诚地和她对视：“教练，你能教弹弓吗？”

孙教练用手捂住脸，抹了一把，“咱们还是开始学射箭吧。”

“好的。”季思涵乖巧回应。

“既然你是为了自保，那你不仅要练准头，还需要练劲头。你如果力气不够，打在人身上就不痛不痒的，甚至箭到半空中就会掉下来。这样，你以后每天晚上都要过来练习一到三个小时，我不仅会教你箭术，还会教你基本的防身术和训练方法。”孙教练说道。

季思涵深深吸了一口气，哀悼自己即将逝去的休息时间，“好的。”

“不过今天不行，一会儿我有事，明天再来，可以吗？”季思涵问。

“当然可以。”

告别了教练，季思涵坐上了苏明熙的车，前往了SS战队的训练基地。

战队成员们在昨天就已经回国，他们约好今天碰面，商量一下战队之后的发展。