【日常任务：完成今日撸铁次数4000（7000公斤哑铃）。】

【日常奖励：生命值+3000，耐力值+1500，体质+300。】

【系统：你开发出新的撸铁方式，跑撸，觉醒新特性：健步如飞。】

赵铁胆心中一动，打开面板，查看健步如飞的特性介绍。

【健步如飞：全速跑动，你的速度将会持续提升，每秒提升初始速度10%，理论上没有极限。】

赵铁胆感觉这个技能有点牛掰，如果自己跑的足够持久，那是不是意味着自己能够达到光速？甚至超过光速？

自己现在全力奔跑，大概是100米/3秒，也就相当于33/1秒。

按照每秒提升10%的速度，10秒后就是66米/1秒，100秒后，就能超音速。

不过想要达到光速，需要持续全力奔跑10420天，也就是接近三十年的时间。

而自己现在的体能，全力奔跑一天就已经是极限了，光速也就只是理论上可行。

赵铁胆归队后，羽隼看向赵铁胆：“你的速度不错，居然在一个小时内就完成了一百圈。”

接下来就是战斗训练，虽然羽隼说过，英灵几乎无法提升实力。

不过技巧、经验却可以积累，同时英灵是可以锻炼身体的。

只不过相较于灵能所带来的提升，通过锻炼提升的效果就不那么明显了。

王者护卫队第一小队，加上羽隼在内，一共十名成员。

十名小队全都是群英荟萃，奇形怪状，赵铁胆居然是十个英灵里，个头最小的。

赵铁胆自己都没想到，自己有朝一日居然会成为最小体格。

虽然都是类人型，不过大家都来自不同种族。

如果非要说有什么共同点，那就是都没有任何超凡英灵。

“铁胆是新生英灵，所以需要了解英灵的等级划分，烈虎，你给铁胆说明一下英灵的基础知识。”

“是，队长。”

烈虎是一个虎头怪，身材是小队里除了羽隼之外最高大的，身高接近三米。

烈虎带着赵铁胆到旁边，主动开口道：“我来自百兽世界，虎族。”

“地球，人类。”

“人类啊，我知道，最近几年刚刚发现的契约世界。”

“似乎所有人都知道地球啊。”

“地球虽然是刚刚发现的契约世界，不过那边的人口非常多，契约者比例非常高，并且在地球人类似乎正在经历战争，不少英灵发现人类的灵能契合度都非常高，他们的潜力极大，所以现在与人类的契约非常吃香。”烈虎的语气里透露出几分羡慕：“一旦契约到一个高潜力的人类，那么未来数百年时间里，都将得到丰厚的灵能报酬。”

“人类可没有数百年的寿命。”

“修炼灵能后，生命周期将会极大的延长，生命层次将会得到跃迁，所以数百年是有可能的。”烈虎继续说道：“首先和你说一下等级划分，这个等级是绝大多数世界都共通的。”

烈虎顿了顿，继续说道：“首先是【凡境】，这是大部分世界的生灵生来就达到的等级，然后是【极限境】、【超凡境】【超越境】，就如称呼一样，达到生灵的极限、超越极限。”

“接着是【真灵境】、【虚灵境】、【元灵境】，这三个等级是肉体与灵魂的跃迁，力量层次与前三个等级完全是两个概念。”烈虎继续说道。

“还有吗？”

“当然还有更高层次，我们圣灵城的统治者，天灰一族的首领，他就是超越了元灵境，达到了【苍穹境】。”

赵铁胆握了握拳头，苍穹境？能否打破虚空，回到地球？

或者是想办法联系上桃桃，让自己和她契约。

赵铁胆目前也没有任何办法，只能先提升自己的实力。

“除了与生灵完成契约，英灵就没有变强的途径了吗？”

“也不是完全没有。”赵铁胆说道：“圣灵城外一千公里范围之外，都属于蛮荒之地，蛮荒之地有着大量蛮荒凶兽，这些蛮荒凶兽也是与各界的生灵有所契约，与它们契约的生灵叫做通灵师，猎杀它们，夺取它们的灵能，并且绝大多数的蛮荒凶兽的尸体，也可以换取灵能币，我们王者护卫队的任务，就是定期清剿蛮荒凶兽，至于战利品，也都是属于我们的。”