他这句话掷地有声，在寂静的食堂里显得格外清晰，新兵们听着，紧握着拳头，暗暗下定决心一定要在下午的训练中证明自己。

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下午的训练课程十分的简单，负重越野整个香山。

然而，这看似简单的任务背后，却是一场有针对性的综合性训练。

虽然听上去仅仅是一次越野，但途中精心设计的小游戏可是十分“开胃”。

陆玖依旧戴着墨镜，酷劲十足地跟在车子后面驱赶。

她目光犀利，但凡有稍微有一点掉队迹象的人，都会被陆玖直接上水枪或者干脆亲自动手，毫不手软。

水枪喷射出的强劲水流，打在新兵们身上，让他们一个激灵，瞬间又提起了精神。

陆玖的每一次出手，都带着凌厉的气势，让人不敢有丝毫懈怠。

每一道障碍都得耗费这些人绝大多数的体力。

陡峭的山坡、泥泞的小道、纵横交错的溪流，无不让新兵们举步维艰。

三十公斤的越野装备，如同沉重的枷锁，压得他们喘不过气来。

而周边防不胜防的陷阱和游戏，更是让他们应接不暇。

香山本来就险峻，又未被开发，充满了未知的危险，再加上身后比魔鬼还要可怕的陆玖，这一次的训练简直是对身体和心灵的双重折磨。

进行到三分之二的时候，已经有不少人掉队。

他们脸色苍白，气喘吁吁，汗水湿透了全身。

而掉队的人自然是会接受更为严酷的惩罚。

陆玖制定的惩罚也十分的人性化。

有的被罚做数百个俯卧撑，有的则要在规定时间内完成额外的体能任务。

每次的惩罚都是看在队员的综合实力出手。

惩罚如同沉重的巨石，压在这些人已经疲惫不堪的身躯上，但往往越是这样效果越出其不意的好。

有不少人为了不被淘汰，为了成为真正的特战队员，咬着牙，强忍着痛苦，硬生生跟上了大部队。

整场的负重越野足足用了七个小时的时间，这是所有队员的综合时间。

陆玖扫了一眼瘫倒在地上的队员，她大概扫了一眼，成绩最好的用时三个小时，但这还远远不够。

她摇了摇头，直接让这群累坏了的人原地休息半小时，半小时之后全部徒步返回基地。

听到这个消息原本不敢放松休息的人直接完全放松躺在地上，争分夺秒恢复体力。

生怕下一秒陆玖出尔反尔。