最新网址：www.xs</p>穆婉娇喝了一口果汁，说道：“这次跳伞真是一次难忘的经历，现在吃着美食，感觉更幸福了。”

章杰点点头：“是啊，大家一起挑战，一起分享这一刻，很棒。”

一顿饭下来，大家笑声不断，氛围温馨而又欢乐。

吃完饭，他们又来到了一望无际、波涛汹涌的海边准备冲浪。

娜娜兴冲冲地刚站上冲浪板，一个汹涌的浪头打来，她瞬间失去了平衡摔了下来。

章杰一边迅速扶起她，一边温柔地笑着说：“小心点，别着急，慢慢来，掌握好平衡和节奏。”

陆简州则耐心地指导着大家：“注意身体的重心，感受海浪的起伏和力量，顺着它的节奏去驾驭冲浪板。”

祝煦在郭旭东的鼓励下，终于成功地在冲浪板上坚持了好几秒，她兴奋地大喊：“我做到了！”

彩儿也越来越熟练，在海浪中穿梭自如，她开心地向大家招手。

大埙虽然偶尔还是会被海浪冲倒，但每次都能迅速站起来，继续挑战。

林颖和沈晏相互配合，一起感受着冲浪的乐趣。

另一边，陆简州则格外耐心地教穆婉娇冲浪的技巧。

他双手稳稳地扶着穆婉娇纤细的腰，等她站稳后，用手平衡冲浪板。

冷静地说道：“娇娇，别紧张，身体放松些，你越是紧绷越难以保持平衡。海浪涌来的时候，不要害怕，试着顺着它的力量起伏。”

陆简州的声音温柔而坚定，带着让人安心的力量。

穆婉娇紧紧握着冲浪板的边缘，点了点头，眼神中透露出专注和一丝紧张。

陆简州继续说道：“注意脚下的位置，重心…稍微往前放一点，感受板子和海浪的节奏，它们就像是在和你对话。”说着，他轻轻地调整着穆婉娇的姿势，双手始终给予她支持和保护。

一个浪头打来，穆婉娇忍不住惊呼时，陆简州鼓励她：“别怕，娇娇，我在呢，勇敢一点！”

在陆简州耐心的指导下，穆婉娇渐渐掌握了一些窍门，能够在冲浪板上停留更久的时间。

在一次次的尝试与失败中，大家逐渐找到了感觉，开始享受冲浪带来的快乐和自由。

夕阳西下，金色的阳光洒在海面上，大家才意犹未尽地上了岸。

大家围坐在海边的沙滩上，烧烤，海风轻轻吹拂着脸庞，带来丝丝凉爽。

穆婉娇脸上带着满足而幸福的笑容，目光柔和地看着大家，感慨地说：“这次旅行真的太开心了，每一个瞬间都充满了惊喜和快乐。”

“以后不知道还有没有这样的机会，能让我们这样相聚在一起。”